저런저런! 원인이 있었네
왜 그렇게 빡세게 살아요?!! 돈이 궁한가? 투잡을 할려면 평일/주말을 나눠하던가
아님 알바를 재택으로 하던가 몸을 쉴 틈을 줘야져.
기계도 기름쳐야 돌아가는데 그렇게 자기 몸 혹사 시킴 지금 번 돈 몇년후에 병원비로 탕진할걸요.
보험이라도 많이 들어놔야겠다. 그러시면
불면증 때문에 고통스러워요 하지 말고
한동안 쉬세요. 알바. 일에만 충실히 매달려 하면 인정받아 승진합니다.
쉬는동안에도 잠이 안오면 그건 진짜 불면증 뭔가 고민이 심하거나 스트레스를 상당히 받아서 그래요
아니면 뇌신경쪽에 문제가 있는 경우죠.
저는 지금 다이어트 중이라 여기서 쉐이크를 먹고 있는데
저의 이모가 산후 직후 직장 다닐때 그 스트레스가 어마어마해도 몸도 피곤하고
늘 불면증에 시달렸데요.
약도 먹고 침도 맞고 그러다 지금은 건강 식품만 먹고 있는데 불면증은 없다고 하네요.
근데 저는 불면증이 없어 그 약은 안먹고 5kg 빼려고 현재 쉐이크 먹습니다. 여기서.
나이트 웍스 찾아보세요.
물론, 전제 조건 아시죠? 일은 한가지 형탤 바꾼다.
혹은 잠시 쉬면서 몸을 챙긴다. 돈이 더 들기전에.
그래도 잠이 안오면 건강식품을 먹거나 병원에 간다~
