부산사는 남자..............내년20살

날로늘어가는 뱃살과 얼굴살.....

고3이라고 안주하고 '그래 고3 이니까 괜찮아' 하며찌운살들.....

갑자기 늘어난 살로인해 옆구리엔 살이쩍쩍갈라지기 시작하고

(예를들어, 풍선을 불었다가 바람뺏을때의 모습..)

고2때 까진덩치는컷지만 뚱뚱하단 소리는 못듣고 살았습니다

맨날 허구한날 농구와 뜀박질로 밥은많이먹지만 운동도 규칙적으로 해서

75kg 를유지했습니다. 그런데 날이가면 갈수록

고3이라는 이름하에....쉬는시간에도 공부를하다보니

절때 쉬는시간에는 공부하지않는 나로서는 감당하기힘들었습니다

그런데..

75..79...84...89....93..95

하......................................

수능치고 몸무게를 재봤는대 95떳습니다 절망이죠

엄마는 살빼라 알바구해라 잔소리를하시죠

그래서 수능치고 한달동안 놀다가.......

어제부터 그제야 운동하고있습니다(ㅠㅠㅠ)

한달동안 수능에의해 새벽일찍일어나는 한도 풀엇고..(수능당일부터 기상시간 11시)

먹고놀고도 어느정도했습니다 (노는건 아직만족못하지만ㅋㅋ)

어제는 버스를안타고 다섯정거장정도를 걸어다니고

7시에일어나 30분정도 운동을했고요

(중학교 운동장 5바퀴 줄넘기 1단뛰기200개)

오늘은 7시일어나 50분정도 운동했습니다(하루하루 운동량을 늘리려구요) 

(중학교 운동장 6바퀴 줄넘기1단뛰기300개,2단뛰기100개)

내일은 7시일어나 1시간넘게 하는게 목표입니다

물론줄넘기도 1단뛰기는 이제 몸풀기로 갯수에서 제외하고

2단뛰기로 하려구요 운동장도 7~8퀴ㅠㅠ

하 겨울이고 혼자하는거라

재미는없어요.......

매일매일 늘려가며 운동하면 살빠지겟죠...

중1에서 중2될때 살이 급격히빠졋었는대

그당시 줄넘기 시험땜에 줄넘기연습하느라 살뺄의도가없엇음에도 살이빠진걸로

기억해요(2단뛰기 만점을받기위해.................정말열심히했엇음)

살빼고 멋있어지면 여자친구도 생기겟죠..........아닌가요

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

여러분 살뺍시다 살을빼야되요정말 ㅠㅠㅠㅠㅠ(백화점옷사러가서 느낀거임)

산뜻한봄,그리고 노출의계절 여름 을생각해서..........운동합시다

저는 대학교신입OT를위해...ㅠㅠ

화이팅

(라면물올리고계신분들 오늘까지만드세요ㅠㅠ라면은진짜살많이찐다고 알고있음)