[2010년 1월 첫번째] 엄마표 우리아이 밥상
요즘 왜이리 반찬하기가 싫은지...혹시 다들 그러신가요?
몇개 만들어 놓으면 다 없어질때까지 그 반찬만 먹는답니다.ㅎㅎㅎ
이 사진들은 그나마 새로운 뭔가가 있을때 찍은것이죠.
매일 매끼 이렇게 먹지는 않는답니다.오해 마세요.^^
최대한 저녁때만이라도 제대로 차려 주려고 하는데...
그것도 날씨가 추워 그런지 몸이 자꾸 움추려 드는것이
나도 누가 차려주는 밥만 먹고 싶네요.
아...그립습니다....결혼전 엄마밥 먹을때가...
나도 엄마표 밥상 무지 좋아하는데...
식판은 아이들용이구요.
이밥상의 주인공은 6살(59개월) 혜원양입니다.
그리고 밥이 뒤로간건 앞에오면 사진이 안 예뻐서 일부러 그런거랍니다.^^
해물순두부찌개&잡곡밥&김치&꽁치구이&양념깻잎
오랫만에 새우랑,골뱅이,조개살,미더덕을 넣고 해물 순두부를 끓였답니다.
울 혜원이는 해물맛이 낮설었는지 몇수저 먹지는 않네요.
그리고 늘 사랑받는 김치랑 생선구이...그리고 양념깻잎.
사실 이 반찬은 울 둘째가 무지 사랑하는 반찬이랍니다.
특히 꽁치구이는 자기것 다 먹고 누나것까지 다 빼앗아 먹고
아주 밥먹을때 전쟁이예요.^^
키조개양념구이&잡곡밥&마늘장아찌&두부구이&단호박샐러드
오늘의 스페셜 키조개 양념구이.ㅎㅎㅎ
하지만 해물류를 별로 안 좋아하는 울 혜원양 겨우 두개 먹였네요.
맵다고 안먹는다는데...예전엔 초장을 무지 좋아해서 과자도 초장에 찍어먹던 아이였는데...
맵긴 뭐가 매워...짜식 엄마가 간만에 맛나게 만들었는데...
그리고 맛난 단호박 샐러드.
키조개 양념구이 레시피 클릭!!!
http://blog.naver.com/mjplusu/150079376353
단호박 샐러드 레시피 클릭!!!
http://blog.naver.com/mjplusu/150078022388
어묵국&잡곡밥&마늘장아찌&간고등어구이&양념깻잎
겨울엔 어묵국 넘 좋아요.아이들도 어른들도 다 좋아하더라구요.
반찬은 요즘 마늘장아찌랑 양념 깻잎으로 밀어부치고 있습니다.(다 시어머니표랍니다.)
생선구이랑...ㅎㅎㅎ
국만 하나 끓이고 생선만 구우면 울 아이들은 밥 한그릇 뚝딱이랍니다.
특히 요즘 양념깻잎에 밥 싸서 먹는것 넘 좋아라해요.
두부스테이크&김밥&마늘장아찌&배추된장국
맛난 두부 스테이크와 옆집에서 가져온 맛난 김밥
옆집 덕분에 맛나게 저녁을 먹었어요.
울 혜원양이 김밥 무지 좋아하거든요.
두부 스테이크 레시피 클릭!!!
http://blog.naver.com/mjplusu/150046501548
굴미역국&잡곡밥&마늘장아찌&더덕구이&스폰지케이크
미역국도 넘 좋아한답니다.하지만 굴은 다 건져내고 먹고...ㅠ..ㅠ...
하지만 더덕구이를 잘먹어서 패스 했답니다.
요 더덕구이 아이들도 잘 먹고 어른들도 잘먹고 참 맛나요.
아빠 생일때 만든 스폰지케이크 한조각은 서비스.
밥도 밥이지만 케익을 보더니 넘 좋아하더라구요.
그래도 밥 다먹고 케이크 먹는 착한 딸이랍니다.
더덕구이 레시피 클릭!!!
http://blog.naver.com/mjplusu/150020802959
떡볶이&잡곡밥&마늘장아찌&두부구이&귤
내가 넘넘 먹고싶어 만든 떡볶이.
하지만 아이들을 위해 맵지않게 케찹도 섞고 달달하게 만들었답니다.
전 조금 아쉬웠지만 울 혜원이가 얼마나 잘 먹는지...
어린이집에서 나온 떡볶이랑 똑같은 맛이라고 더 좋아하더라구요.ㅎㅎㅎ
밥은 좀 남겼어요.
김치비빔국수
낮에 손님이 오셔서 대접했던 김치비빔국수 양념이 남아서 국수를 비벼줬답니다.
밥도 좋지만 국수를 사랑하는 울딸...
맵다고 물도 마셔가면서 한그릇 뚝딱했답니다.
"엄마 매운국수 맛있다.담에 또 해줘...알았지."
김치비빔국수 레시피 클릭!!!
http://blog.naver.com/mjplusu/150051749435
현미밥&배추된장국&삼겹살구이&부추무침&마늘장아찌&김치
요즘 우리는 현미밥으로 바꾸는 중이랍니다.
1/3정도 섞다가 지금은 반반씩 곧 다 현미밥으로 먹을려구요.
예전에 시도했다가 혜원이가 넘 싫어해서 흰쌀을 섞었는데...다시 시도해보려구요.
현미밥은 여러 비타민과 미네랄이 풍부하고 필수 아미노산과 필수 지방산이 풍부하고
무엇보다도 섬유질이 풍부해서 이곳 저곳 무지하게 좋다고해요.ㅎㅎㅎ
암튼 현미밥이랑 간만에 구경하는 삼겹살 구워서 부추무침이랑 맛나게 먹었답니다.
요즘은 고기를 잘 먹어서 넘 이뻐요.
아직 해물은 잘 안먹지만 곧 그것도 잘먹으리라 기대해봅니다.^^
부추무침-손질한 부추 2줌을 먹기 좋은 크기로 썰어
까나리 액젓 2~3밥스푼,설탕1/2밥스푼,통깨 뿌려서
살살 버무리면 된답니다.
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