아이가 심하게 보채고 열이 나면 고형식을 중지하고 탈수증에 빠지지 않도록 미지근한 물이나 보리차를 먹입니다.

죽, 국수, 야채, 스프 등이 좋으며 섬유질이 많은 야채는 좋지 않습니다.

간혹 설사후에 소장의 유당분해효소기능이 약해질 수 있습니다. 그래서 원래 먹이던 분유에 함유된 유당을 소화시키지 못하여 설사가 낫지 않을 수 있으므로 우유성분이 있는 음식은 먹이지 않는 것이 좋습니다.

사과 당근 스프 무우 감자 두부

1. 사과

사과는 산이 적고 팩틴이 많기 때문에 설사를 치료하는 좋은 식품이다. 날 것으로 먹이는 것보다 익혀서 먹인다.

2. 당근

장의 기능을 좋게하는 리그닌과 팩틴이 많이 함유되어 있다. 특히 장염의 회복기에 없어서는 안될 식품이다. 날 것보다는 익혀서 으깨 먹인다.

3. 수프류

설사를 할 때는 위액의 분비도 적어진다.

위액을 잘 나오게 하려면 수프가 적당하다.

4. 무

무는 잘 익히면 섬유가 유연해지고 설사를 억제하는 효과도 있어서 좋다. 수프를 끓일 때는 푹 익히든가 갈아 넣고 끓이는 것도 괜찮은 조리법이다.

5. 감자

감자는 고구마보다 당분이 적고 녹말과 팩틴이 주가 되는 식품이라 좋다. 녹말은 소화가 잘 안되므로 충분히 익혀서 먹인다.

6. 두부

단백질은 필수식품이다. 그러나 지방분이 많은 육류나 생선은 좋지 않다. 두부를 포함된 지방분은 유화된 것이라 소화가 잘된다.