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2달만에 20kg 빼기 입니다 확실 보증 식단? 요요?

ㅋㅋ |2008.07.03 02:14

조회 32,320 |추천 0

ㅇㅇ 헤드라인 좀창인듯 ㅋㅋㅋㅋ

쉽네여 하앍

추천수0

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베플열이v|2008.07.03 11:11: 셋째주 이번일주일은 한끼도 안먹습니다 먹더라도 소량의 간식 안쓰러질정도 로 버팁니다 띠는데 5바퀴 띨거 2바퀴 정도만 띱니다 이 미치신분아 먹지도 못하는데 뛰라고 1주일을?????

베플27kg|2008.07.03 10:42: 뺀 사람인데 글케 빼믄 몸에 이상생기는데 ㅡ.,ㅡ 난 한달만에 17키로 빼고 두말만에 27키로 뺐는데 밥 3끼 꼬박 다 밥 반공기,오이,고추장,김 이렇게 두말 먹었다 운동은 무조건 필수 운동하는 방법은 글쓴이가 맞게 썼네 하지만 굶으면서 하는 운동은 신체에 무리를 준다 난 비추;; 무슨일이든 자신과의 싸움이다 다른 사람도 꼭 자신과의 싸움에서 이기도록!!

베플배고프다|2008.07.03 11:57: 104kg이었다고? 머같은 방법으로 살뺀이야기말고 104kg까지 어떻게 찌웠나 그걸 적는게 더 솔깃하겠다-_ -;

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