판 ? 톡? 처음 써봅니다.
음슴체많이들 쓰시던데 걍 쓸게요 ㅋㅋ
저는 17살이구요.. 외고생이에요 즉 공부를 중요시해요
키 183에 몸무게 85 구요
원래는 90kg였는데 고등학교가서 5kg 빠졌네요 ㅎㅎ
사진없어서 정말 죄송한데
일단 외모 묘사해보면 어깨 넓고 키 크고 눈 코 입똑바로 달려있고 ..
머리 크고 얼굴크고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
거기다가 183 85 라서 볼살이 좀있네요 ㅠㅠ 많이??
시험기간.. 2주 남았지만 다이어트를 생각하고있는데요
시험기간에 다이어트는 무리일까요?
183이면 몇 kg 까지 빼면 미용체중에 적합할까요?
시험 끝나자마자 방학이고 .. 해외봉사 갔다오면 방학 19일남는데 충분할까요?
살 10~15kg정도빼면 얼굴많이 변할까요 ㅋㅋㅋㅋ...
희망을 주십쇼!
+++추가
작성자인데요 혹시나 제 체형에 조언해주실 분 있으실까봐 ...
근골격? 비슷한게 42%구요 체지방량 16%에요. 복부지방이 아슬아슬하게 정상범위고
... ㅎ 이정도에요~