→충혈된 눈을 위한 안약

뾰루지가 얼굴에 난다면 짜증이날 것 이다

이때 안약을 한번 써봐라 눈의 충혈기를 없애는

바로 그 원리로 뾰루지의 붉은기를 없애는 것 이다.

안약을 화장 솜에 약간 묻혀서 뾰루지 위에 10~15초 혹은

뾰루지의 부기가 없어질때까지 눌러준다

→육포

육포는 다이어트에 아주 좋은 간식거리이다.

육포는 기껏해야 1g미만의 지방이 들어 있으며 75칼로리밖에는 안된다.

특히 육포는 무지하게 질겨서 씹어 삼키는데도 오래걸리기때문에

입의 허전함을 달래주고 갖가지 유혹에서 보호해준다.

말린 과일이나 칼로리바도 효과가 있다

→지우개

귀거리 뒷부분 고리를 잃어버리거나 헐렁거릴때

지우개를 조금떼어내서 귀걸이 뒷부분에 꽂아주면

안정적이게된다.

→헤어스프레이

헤어스프레이를 스타킹을 신기전 위아래로 가볍게 얇은 막을 입혀주듯 뿌려주면

올이 나가지않는다 또 벌레를 발견했을때 헤어스프레이를 뿌려주면
벌레를 꼼짝못하게 할 수있다.

→레몬

레몬즙으로 세안후 토너 사용하듯 얼굴을

닦아주면 아주 좋다.레몬은 자극이많으니

물을 조금타서 쓰면좋겠다.

→아이스 워터

얼음물을 먹으면 차가운 물을 체온과 같게 만들어

흡수하기 위해서 우리 몸은 더많은 칼로리를 소비한다.

무려 100칼로리나!

→식초

뜨거운물 한 컵에 한큰술정도 타먹으면  혈액을 맑게 해준다.

얼굴과 머리카락에도 쓸 수 있는 아스트리젠트로 사용할 수도있다.

식초는 비타민과 미네랄의 천연 창고로 몸이 지방을 축적시키지 않고

연소시키게 하는 데 도움을 준다.

→올리브 오일

천연 모발 보호 용품이다

뜨거운 햇살로부터 머리카락을 보호하고 태양의 열기에

힘입어 아주 훌륭한 컨디셔너 역할까지 하기때문이다.

→차

차는 충치를 없애준다

녹차는 불소와 폴리페놀을 포함하고 있는데 이것들이 치아 표면에

플러그가 끼는것을 방지한다

또 차게 식힌 티백은 눈의 피로를 푸는데도 좋다

티백을 물기가 떨어지지 않도록 꼭 자서는 눈 밑 부분에 대고 두드리는 것 이다.

얼굴이 깨끗한 상태라면 온 얼굴에 두드려본다.피부에 생기가 돌 것이다.

→파슬리

음식점에서 음식을 먹고 입냄새 때문에 걱정이라면

음식에 곁들어나온 파슬리를 씹어라.구강 청정제보다

훨씬 오랫동안 입 안을 상쾌하게 만들어줄 것이다.

→맥주 효모

맥주효모에 플레인 요구르트를 섞어 얼굴에 바르면

여드름이 나는 것을 막을 수가 있다.

→반창고

잠을 자는동안 피부를 부드럽게 하는 데 반창고를 이용한다

코 바로 위의 미간에 X자로 붙인다. 사람은 놀랍게도

잠을 자는 동안에도 많은 표정을 짓기 때문에 얼굴에 잔주름이 생기거나

주름이 잡힐 수 있기 때문이다.,

→치약

우리가 매일 사용하는 치약(젤 타입 제외)을 여드름 부위에 문질러서

펴바르면 여드름에 효과가 좋다

→얼음

뾰루지 위에 대고 몇 초 그대로 놔둔다 잠시후 로션을 약간발라준다

이것도 뾰루지에효과가 좋다

→수박

아침 점심 수박을 먹고 저녁에 영양가많은 음식을먹는다

앤 마가렛은 이방법으로 2주만에 9kg이나 뺏다고한다.