안녕하세용 담미라고해요
저는지금 줄넘기 다이어트중이에요ㅠ_ㅠ^
매일 학교가기전, 갔다와서 30분씩 3000개 뛰어요 하루 총6000개ㅋ.ㅋ
부담되고 심각하지 않아서 유지하고있구용
근데 오늘 바람이 너무많이 부는거!!!!!
으갹어쩌지....
그러다가
'그래 어짜피 줄넘기 300개나 피티체조 750개나ㅋㅋㅋㅋ
'
이러면서 피티체조 시작함.
피티체조는 한번할때 총 4번뛰자나요ㅎㅎ
하나둘셋 하나! 요렇게!!
근데 요놈이거... 뛰고나니깐
'어? 줄넘기랑 비슷하게 땀도나고/// 그냥이걸로 밀어봐?'
이런생각이....
그래서 톡커님들의 생각을 듣고싶어요!
하하 피티체조 750개랑 줄넘기 3000개 효과 같을까요?
뛰는 갯수는같으니깐..........
피티체조는 팔도 왓다리갓다리해서 팔뚝살도 더빠지지..않을까요?
힝힝 도와주세요
이걸로 톡될린없겟지만.............
톡된다묜! 거짓말 안치고 다이어트 후기 반드시 올리겠뜸!!!
기억해줘요~~반다시!!!!!
참고로........다이어트 끝나는 시점은 5월 8일!!!
믿어주세용
그럼... 톡커님들 마지막으로 싸량해염
