체질에 따라 처방전이 달라 진다..!! 한약도 내 몸에 맞는 맞춤형으로~

● 체질에 따라 처방전이 다르다!

체질에 따라 처방전이 다르다!

Q> 똑같은 질병에 똑같은 보약을 먹었는데 왜 한 사람만 치료가 되었을까?

체질은 흔히 태양인,태음인, 소양인, 소음인의 4가지로 구분됩니다.

이렇게 체질이 나누어지 듯 보약을 지을 때도 증상과 함께 그 사람의 체질에 따라 다른 처방이 내려집니다.

따라서 두 사람이 똑같은 질병에 똑같은 약을 먹었을지라도 한 사람은 치료가 되고 다른 한사람은 치료가 되지 않는 것입니다.

Q>체질에 따라 처방전이 다르다! 체질별로 알아보자

1. 태양인

몸은 대체로 마른 편이며 얼굴은 둥글고 이마가 넓고 피부는 연하고 부드러우며 용모가 뚜렷하다. 기질적 특성은 머리가 명석하고 영웅심, 자존심, 진취성 등이 강하여 의욕과잉으로 인해 독선적이기 쉬우며 화를 잘 낸다.

폐장이 강하고 간장이 약한 체질로 에너지 소모 배설의 기능이 강하고 소화 흡수의 기능은 약한 편이다. 또한 정신이 안정되지 못하여 불안신경증을 앓는 경우도 있다

- 잘 맞는 음식: 배추, 콩, 낙지, 오징어, 콩나물, 포도, 귤, 메밀국수, 장어구이 등

- 맞지 않는 음식: 도라지, 부추, 양파, 고등어, 마늘, 닭고기, 돼지고기, 커피 등

2. 태음인

전체적인 골격과 키, 손발이 크고 입술이 두꺼우며 겨울이 되면 피부가 쉽게 거칠어지는 것이 특징이다. 기질적 특성은 활동적이며 집념과 끈기가 있다. 그리고 심폐기능 강화를 위해 술, 담배를 멀리하고 꾸준한 운동으로 혈액순환을 잘 되게 해야 한다.

- 잘 맞는 음식: 김치, 당근, 호박, 쇠고기, 멸치볶음, 레몬, 꿀, 해삼, 꽁치 등

- 맞지 않는 음식: 가지, 오이, 바나나, 수박, 소라, 장어, 닭고기, 돼지고기 등

3. 소양인

가슴 부위가 잘 발달되어 있으나 허리 아래 골반 부위가 약해 보이는 것이 특징이다. 골격은 가는 편이며 특히 다리가 새 다리처럼 가늘다. 여자는 골반 기능이 약하여 다산을 하지 못하며 남자는 신장 기능이 좋지 않아 양기가 부족한 경우가 많다. 기질적 특성은 외향적이고 명랑하며 재치가 있고 판단이 빠르다. 또한 다정다감하며 봉사정신, 희생정신이 강하다.

- 잘 맞는 음식: 미역, 홍어, 딸기, 강낭콩, 고구마, 새우, 더덕구이, 홍합 등

- 맞지 않는 음식: 쑥갓, 호도, 커피, 고추볶음, 도토리묵, 칡차, 후추, 조기 등

4. 소음인

골반 부위가 발달되어 상체보다는 하체가 건실한 체질이다. 따라서 가슴 부위가 작고 엉덩이가 커서 소양인과는 정반대의 모습을 하고 있다 얼굴 생김새는 눈, 코, 입이 크지 않으며 오밀조밀하다. 기질적 특성은 머리가 총명한 편이며 인내심이 강하나 정서가 불안정하고 근심이 많으며 질투가 강하다. 마르기 쉬운 체질로서 비만체질은 아니지만 위장 장애나 대사 장애로 비만이 되기 쉬운 체질이므로 주의해야 한다.

- 잘 맞는 음식: 감자, 찹쌀밥, 추어탕, 인삼, 갈치, 참치, 해파리, 달래 등

- 맞지 않는 음식: 가지, 맥주, 청국장, 굴, 멜론, 자두, 은행, 토란국, 녹차 등

......정지행원장의 '결혼다이어트' 중에서