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중학생인데 이게 올바른 다이어트 방법인가요?

중학생흔녀입ㄴ디ㅏ !!!

 

제가다이어트를하고있는데 .. 3월 4일 , 즉 지난주 월요일부터 다이어트결심했거든요 ?

 

그래서 지난주 월요일부터 금요일까지 먹는거는 정~말쪼금줄이고 운동(걷기)30분~1시간을 했어요

 

그리고 주말에는 먹고싶은거 다먹었어요..ㅠㅠ어쨋든 그래서 이번주 월요일에 몸무게를 재보니깐

 

2키로가 빠졋드라구요..?좋앗죵!! 제가원래 살이잘빠지는체질인가요?....그리고 이번주

 

월요일부터는 아침에 삶은달걀흰자2개 점심은 급식 저녁은 다이어트쉐이크 먹고 간식은

 

토마토나 오이를 먹었어요. 운동은 똑같이 걷기30분~1시간 했어요..근데 하루만에 1키로가빠졌어요..

 

이정도면 빨리빠진거아닌가요?? 제가원래살이 잘빠지는 체질인가요?

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