다이어트계속하는중이고 유산소운동 위주로 하거든요
런닝40분 빨리걷기랑 싸이클20분 복근300개 하는데
더 추가 해야 해야 할게 있나요
다른사람에비해서 많이 안하는 느낌이 들어서
톡커님들생각은 어떠신가요?조언좀해주세요^^;
추천수0
반대수0
명예의 전당
-
문신한사람들 가장 후회할때그냥 애낳으면 남자여자 상관없이 해당 댓글147
-
저녁12시넘어서 안방화장실에서 샤워한다고 천장치는 아랫집^^;;댓글중에 소음이 아랫집소음 아닐수있다고하는 댓글이있어서 글추가합니다. 저희는 층당 두세대만 사는 사이드탑층이고 안방과 붙은 옆집... 댓글143
-
남은 음식 권하는 인간들 왜그럼?진심 궁금해서 묻습니다 회사 사람들이랑 밥먹으면 꼭 남은 음식 더 먹으라고 권하는데 왜 자기들은 배부르다고 안먹으면서 남한테만 ... 댓글152
-
변우석 아이유 나만 안어울림..?아니 이번에 21세기 대군부인 티저보는데 개안어울림..;; 둘다 발연기는 아니라서 연기적으로는 괜찮은데.. 그냥 아이유가 로맨스에 잘 어... 댓글157
-
악뮤 찐 대중픽 멜론 탑100 1위ㄷㄷ전곡 한국어 가사 대중성 다 잡고 차트 1위 악뮤 ㅈㄴ 대단하다 ㅊㅋㅊㅋ ++++ 오 오늘 2위도 악뮤가 가져갔다 대박 ㅊㅋㅊㅋ해 댓글223
추천 많은 톡
- 악뮤 찐 대중픽 멜론 탑100 1위ㄷㄷ 추천397
- 문신한사람들 가장 후회할때 추천384
- 엄마가 돌아가셨습니다 추천370
- 와.. 장모님 살인범 또 조씨임;; 추천344
- 전라도 음식 부심 추천343
댓글 많은 톡
새로운 베플
- 베플콘보다가 깜짝 놀라긴 했음 진짜 개잘생김 오늘자 방탄 콘서트에서 뷔 얼굴 댓글13
- 베플님도 너무 수용적으로 대답하지 말아요 저도 편의점 알바이지만 서비스 하는 사람 이에요 님이 물어본거에 대답을 하고 약봉투에 담으시지.. 편의점에서 기분이 좀 나빴는데 댓글24
- 베플이런게 묻는 애들 특징이 부모가 가진게 일절 없음. 그래서 기준이 되어주지 못함. 요즘 30살 여자 평균 자산 댓글47
- 베플바람도 못피고 술먹고 뻘짓도 못하고 은근 괜찮습니다. 근데 운전못하는 남자들 대부분이 남성성이 떨어지고 무능한 경우가 많아서 그 부분.. 운전 못 하는 남자 어때요? 댓글59
- 베플3년동안 뭐봤니.... 그동안 승진한사람 없었음? 뭐 얻어먹었으면 비슷하게 하면되는거고 아예없었다 하면 그냥 입닦으면 그만이지 승진턱 꼭 사야하나요? 댓글48
