다이어트하고있는데요 운동방법좀봐주세요ㅜ

아침6:30~8:00 공복걷기운동
저녁7:50~8:10 스트레칭후 네이버 전신 다이어트 서킷 10분짜리2번(스쿼드등 근력운동이포함된영상
8:10~9:00 (걷기3분뛰기2분)씩 쉬지 않고 반복 ☜땀많이나요

아물론 식이조절도하고있습니다 밥대신 고구마나바나나
과일 채소 두유 닭가슴살등먹어요 (아물론한꺼번에이걸다먹는건아님)굶지않아요^^


운동보시고 이렇게해도 살이빠질지..아니면 보완해야할점알려주세요!