저는 그냥 연립주택 즐비한 동네에 살고 있구요..

어르신들이 많아요.. 공원이나 놀이터가 있긴 한데

작고.. 개방되지 않은 분위기라.. 고딩애들 담배피고 있고ㅡㅡ;;

ㅠㅠㅠ..

혼자 어디서 하세요?

집 앞에 주차장? 같이.. 좀 공간이 있긴한데..

혼자 맨날 그러고 뛰고 있으면

이웃 주민들이 오며가며 비웃으려나..

아 어디가서 해야 하나 모르겠네요.

저는 167/56 이구요.. 목표는 50 두고 있는데

주 5회 한다고 봤을때, 최소 몇 개는 해야.. 빠른 효과를 기대할수있을까요