제가 키 156에 몸무게 45~47왔다갔다해서 한 43만들려고 매일줄넘기 천개 훌라우프10분 런지 150게 생각날때마다 나비자세 엘자다리운동 그리고 티비볼때도 가만히 안있고 스트레칭 진짜 매일 합니다 근데 이놈의 몸무게가 유지도 안되고 늘어납니다.그리고 제가 다리가 짧은 편이라 굵기라도 가늘게 해야겠다 라고 생각해서 하체 운동 진짜 많이 하는데 더럽게 안빠지네요;오히려 종아리 알이랑 허벅지 뒷부분?암튼 거기에 근육 엄청 붙어서 말다리같아요;;진짜 짜증나 죽겠어요 근데또 웃긴게 허리는 허벅지에비해 가늘어요 허리는25입는데 스키니가튼거 25사면 어우;;터져요 그래서 26입어야해요ㅜㅜㅜ 저 진짜 스트레스 받는데 확실한 다이어트 방법 없을까요???특히 하체요~!