안녕하세요~

 

오랜만에 왔어요 ~ㅎ

 

동면에 시기가 도래하고 있습니다...  자도 자도 졸려요.. ㅠㅠ

 

고칼로리 섭취를 위해서 이번엔 피자를 만들어 봤어요 .

 

1인용 피자 입니다.. 맛은.. 보장 못해요..내입맛이니까요~

 

그럼 재료부터~

 

일반 : 만두피, 파프리카, 양파, 햄, 소세지, 스위트콘, 피자치즈, 케찹or 토마토페이스트

 

고르곤 졸라 : 만두피, 고르곤졸라치즈, 피자치즈, 마늘(편 마늘), 꿀

 

재료는 자기가 먹고 싶은걸 넣으시면 됩니다.

 

만두피 대신 또띠아로 만드셔도 괜찮아요~

 

 

 

그럼 이제부터 사진투척!!

 

 

우선 재료 사진 부터..또띠아로 많이 하시는데..

 

전 그냥 만두피로 대신.. 혼자 먹을꺼니까요 ~

 

 

편 썰은 마늘을 팬에 기름을 두른 후에 구워 줍니다.

 

 

파프리카와 양파도 볶아 주고요~

 

 

단백질도 빠질 수가 없죠.

 

 

만두피는 후라이 팬에 살짝 구워줍니다.

 

바싹하게 구워주시면 더욱 좋아요~

 

 

일반으로 만들꺼에 케찹을 살짝 발라줍니다.

 

토마토 페이스트를 바르시면 더 좋아요 전 없으므로.. 케챱으로 대신..

 

 

사과가 있길래 조금 넣어 보구요 스위트콘도 넣어주고요

 

 

볶은 파프리카와 양파 햄들도 올려줍니다.

 

 

일반치즈도 잘라서 올려주고요.. 전 치즈라면 해먹다 남은 것이 있어서..

 

없으시면 생략하셔도 됩니다.

 

 

피자치즈를 듬뿍 올려 주면 됩니다.

 

 

다른 만두피에 구운 마늘을 올리고 고르곤 졸라 치즈를 살짝 올려줍니다.

 

고르골 졸라 피자는 먹어 본적이 없으므로.. 대략 이정도만 ..올려봅니다..

 

 

그 위에 피자치즈를 듬뿍듬뿍 올려줍니다~

 

전자렌지나 오븐에 구워주면 ~

 

 

완성~

 

살짝 탄감이 있기도 하지만..;;

 

고르곤 졸라 피자가 제일 맛있네요.. 일반 피자는.. 평범하구요

 

고르곤 졸라만 2~3갠 더 만들어서 먹은거 같아요..

 

간단하기도 하구요..ㅎㅎ

 

12월부터는 혼자 맛집 여행도 다니고 해야겟어요~

 

맛집들좀 추천 해주세요~ㅎ

 

 

 

지금 까지 읽어 주신 분들 감사드려요.

 

복 받으실꺼에요~