지금은 북미는 체감 온도가 영하 70도로 떨어져얼어 죽는 사망자가 생기고 나이아가라 폭포가 100년 만에 결빙되는맹렬한 추위에 떨고 있다고 하죠?
북미 만큼은 아니지만 우리나라 겨울도 춥기는 매 한가지....
한파주의보가 내릴 때마다 콜록콜록...훌쩍훌쩍.....주변에 감기 환자들도 수두룩 늘어나고 있습니다.
이럴 때 따끈 향긋한 차(茶) 한잔으로 몸도 따뜻하게 녹이고 감기예방도 해 보세요~ㅎㅎ감기 예방에 좋은 차들 지금부터 본격적으로 소개해드립니다!!
1번 타자는 유자차! 되겠습니다.고향에 있을 적엔 엄니표 유자차를 마셨는데 이제는 사먹게 되었네요 ㅠ유자에는 레몬보다 3배나 많은 비타민C와 구연산이 들어있어 감기에 좋대요~특히 기침가래를 없애주고 피로 회복에도 탁월하다는 사실!.
모과차도 향이라면 빠질 수 없죠. 모과차도 기관지에 매우 좋다고 하네요.?!장기간 복용하면 변비 걸릴지도…그래서 저는 선호하지 않는ㅋㅋ _-_
유자차에 이은 엄니표 2인자 매실차!모든 음식에 매실청을 넣는 우리 엄니…ㅋㅋㅋ매실은 피로회복, 해열, 목감기에 그렇게 좋대요~!뜽금 없지만 조조가 ‘매실을 먹을 수 있다!’라면서 목마른 병사들을 진군시킨 유명한 일화도 있죠!
감기예방 끝판왕은 모두들 아시다시피 생강차입죠 헤헿겨울마다 고등학교 은사님이 그렇게 생강차를 권하고 권하셔서요즘은 저도 주변에 권하게 되는…….ㅋㅋㅋㅋㅋ생강차!크…생강차 한잔이면 몸이 따뜻해지는 그 알싸한 느낌!
대한민국 정부포털에서 제가 안 먹어본 차 종류 보여주던데맛은 알아서 판단하시길…:) >> 바로가기 <<
요약하자면피로가 쌓여 생긴 감기, 머리 아픈 감기 -> 유자차파워가래를 동반한 목감기 -> 모과차, 매실차열감기 -> 매실차감기 파괴자 -> 생강차
이외에도 신선한 제철 과일… 역시나 아랫목에서 까먹는 뀰이 최고^0^감기 안걸리는데 그것만한 약이 음슴…여러분도 추운 날씨, 건강짱짱맨 되시길 바래요!
