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우리 아이 하루 식사량(?)인데 좀 봐주세요~

큐티+ |2003.12.30 16:24
조회 147 |추천 0

리플로 달았는데, 넘 길었던지 안올라가고 홀라당 다 날아가 버렸네요....ㅠ.ㅠ

 

먼저, 체중이 얼마나 나가는지 좀 궁금해 지네요. 표준치보다 적게 나가나요?

요즘에 하도 통통한 아기들이 많아서, 다른 애기들이랑 비교하면 내 아이가 항상

작다고 생각되거든요. ^^ 저도 그랬구요.

 

먼저, 수유시간, 수유량은 글로 봐서는 괜찮아 보이거든요...? 적은 것 같진 않은데

몇가지 여쭙고 싶은게 있네요.

이유식 먹는 시간엔 이유식 후 바로 분유수유 더 안하시나요?

총 수유량은 얼마나 되는지요...??

 

7개월 아기의 권장 식사는 아침에 눈 떴을 때부터 적어보면,

분유/이유식+분유/분유/이유식+분유/분유  이런 식으로 해주시면 좋구요.

 

하루 총 수유량은 800~1,000cc 정도면 부족하지 않구요.

아직은 이유식보다 열량의 대부분을 수유에서 얻기 때문에, 수유가 좀더 중요해요.

이유식 후에는 부족한 열량과 식사량을 수유로 바로 채워주시면 좋구요.

양은 다른 때보다 약간 줄어들게 되겠죠? 이유식을 먹었으니까요.

 

권장할만한 이유식으로는  여러가지가 있겠지만 생각나는 것 몇가지만 적어보면요..

 

흑임자죽, 계절이 계절인만큼 해물죽 같은거 좋겠네요.해물죽 끓이실 때는 불린 미역을

곱게 다져서 섞으시면 부족한 철분섭취에 좋아요.

 

간식으로 단호박과 고구마를 쪄서 으깬 후 분유나 생크림을 섞어 농도를 맞추신 후에

그대로 주시거나, 혼자서도 간식을 먹을 수 있는 때이므로, 동글동글 한입크기로

뭉쳐서 완자형태를 만드신 다음, 카스테라 가루낸거에 살짝 굴려주시거나, 역시 그냥

주셔도 되구요. 튀김옷을 입혀서 튀겨내셔도 되는데...

 

Tip+ 개월수가 조금 더 지난 후에는 소고기를 곱게 다져 볶은 것이나, 치즈 등을 응용해서

섞어 완자를 만드셔도 되요.그냥 고구마나 단호박 완자에 초콜렛 가루를 굴려도 되고,

치즈 녹인 물을 묻혀도 되요....

 

7개월이면 그냥 고구마와 단호박 만으로 해주시구요..^^

 

체중은 아이 체질에 따라서 같은 양을 먹어도 쉽게 불지 않기도 하더라구요.

그보다는 개월수 커지면서, 단단하게 자라는 것 역시 중요하니까요..

 

멸치국물 같은 거 잊지말고 종종 쓰시구요. 야채도 종류 다양하게 쓰시면서 이유식

해주시면, 잘 먹는 아기가 될꺼예요.

 

인터넷 여러군데에 이유식메뉴 다양하게 나와 있으니까 응용해 보시면 좋아요.

 

 

 

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