뭐든 안하는것보단 낫겠지만은..
걷기운동 하루에 1~2시간 걸어보려하거든요.
제목표는 8kg이상빼는건데
혹시 성공하신분들 있으시면
하루에 걸었던 시간이랑 식단좀알려주세요!!
원래달리기한시간씩하려했는데
30분도못하겠어요.ㅠㅠㅠ걷기가건강에도좋다길래..
궁금합니다ㅠ!
추천수1
반대수0
명예의 전당
-
연애 못하는게 아니라 ㄹㅇ 안하는 사람도 꽤 많음이악물고 아닌데? 너 못생겼지? 너 그래서 연애못하는거지?? ㅇㅈㄹ 떠는게 훨씬 더 추해보여.... 댓글190
-
냉장고 보고 한숨쉬는 시어머니 스트레스저희 부부는 맞벌이고 둘이 합쳐서 월 수입이 800이 넘어요. 솔직히 말하면 집에서 요리 거의 안 해요. 이유는 단순해요. 시간도 없고, ... 댓글254
-
오늘 뜬 방탄 뮤비 뷔정국 얼굴수준올드보이깔 느와르 뮤비 낋여옴실제로 박찬욱 감독님 스페셜땡스투에 있음 댓글113
-
200일 넘었는데 여친 전화번호 못 외우는 남친그정도는 좀 외워라 댓글237
-
올영 알바생 pick 효과쩌는 올영 꿀템미리보기 방지 댓글42
추천 많은 톡
- 냉장고 보고 한숨쉬는 시어머니 스트레스 추천377
- 그런데 진짜 AI상담원 왜씀? 추천285
- 연애 못하는게 아니라 ㄹㅇ 안하는 사람도 꽤 많음 추천240
- 아빠한테 미세먼지 조심하라고 톡보냈는데 추천182
- 솔직히 탈퇴 진짜 깔끔하긴 함 추천146
댓글 많은 톡
새로운 베플
- 베플잉 저 사람이 전현무라는 증거가 있나요? 전현무 쪽 알바 아니고 진짜 몰라서 묻는겁니다 [재업] 성범죄자 전현무가 작성한 음란성 게시물.jpg 댓글16
- 베플여기서조차 친한친구욕하는데 뭐ㅋㅋㅋ 내 성격이 구리다는 x같은 친구ㄴ 댓글8
- 베플친구한테는 애먼 사람들 욕하고 애먼 사람들한테는 친구 욕하고 다니고. 남 뒷담 못해서 죽은 귀신이 붙었나보네ㅋㅋ 내 성격이 구리다는 x같은 친구ㄴ 댓글8
- 베플어떤 산부인과 의사 였나 남자를 이해하기 위해 남성 호르몬을 직접 본인이 맞아 봤다고 하는데 맞고나서 남자들은 이정도 성욕을 참고 사.. 남자들은 성욕이 상상초월한거 같음 댓글24
- 베플60대때부터는 자식농사 배틀시작이다 ㅋㅋㅋ 자식이 중소기업은 커녕 히키다? 순수했던 시절만 기억하는 초등학교 동창회 외에는 참석 불가.. 동창회는 60대에 가야 하는 이유 댓글55
