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바른건강 선서 딱 5가지만 명심하자구요

왜 살면서 우리는 못지키고 사는게 너무 많아요.
그런데 특히 가장 소중한것이 몸인데요.
몸을 너무 가볍게 생각하는 거 같아요
저부터도 제 몸소중한 생각을 안하고
맨날 술먹고 ㅠㅠ 흑흑..

그런데 이제부터는 저도 제 몸을 소중히
생각하려구요.
그래서 바른건강 선서 5가지 벽에
붙여 놓고 지키려고 합니다~~
운동은 꾸준하게, 금연 절주하기,
 음식은 싱겁게, 스트레스 해소하기,
동네병원 이용하기