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그럼 출발!
1. 커리소스를 곁들인 닭 오븐구이커리해서 먹고 남은 커리로 소스를 만들어 곁들였고 닭은 그냥 이것저것 때려 박고 마리네이드 30분정도 해주고 오븐에서 야채들과 신나게 구웠습니다. 감자튀김은 사이드메뉴로 조금만 튀겼네요.
2. 냉면
그냥 마트에서 파는 냉면 면이랑 육수 사서 만든 냉면이에요. 고명으론 오리훈제와 돌려깎은 오이채 그리고 반숙 실패한 완숙 계란.
3.햄김치찌개
실패하기 어려운 메뉴죠ㅎㅎㅎㅎ김치만 맛있으면 무조건 맛있게 끓여지는 김치찌개.
4.힐링오뎅탕
이날은 무지하게 스트레스 받았던날이에요. 오뎅탕엔 버섯 배추 숙주 쑥갓! 뭐 오뎅탕도 실패하기 어려운 메뉴죠. 치킨은 냉동실에서 잠들어있떤 녀석 몇개 꺼내서 오븐에 돌렸습니다. 마트에색색깔의 대추방울토마토가 팩으로 팔길래 사와서 샐러드도 함께!
5.닭가슴살 샐러드
마트에서 파는 통조림 닭가슴살 사려다 그돈주고 그 양 살바엔 그냥 닭볶음탕용 닭 한마리가 엄청 싸게 세일해서 팔고있길래 사와서 삶아서 조각 조각 뜯었습니다. 드레싱은 그냥 시중에 파는..키위 드레싱.
6.햄버건가? 토스튼가? 샌드위친가?
애매 모호한..ㅎㅎ 무튼 모닝빵 반으로 갈라 팬에 살짝 굽고 샐러드는 뭐넣고 했더라..아 삶은계란 에그샐러드로 기억합니다. 그냥 간식으로 먹기 좋았네요.
7.틈메이러크림커리&송어구이
토마토와 크림을 듬뿍넣어 부드러운 커리였어요. 새우도도 넣었구요! 냉동실에 잠들어있던 친구가 잡아 손질해준 송어가 생각나서 펜에 구웠습니다. 꿀맛! 커리엔 토마토가 엄청 잘 어울리더라구요.
8.회정식
마트에 연어회와 광어회가 함께 엄청 싸게 팔길래 회덮밥이랑 회로 먹으면 좋겠다 싶어서 사서 해먹었습니다. 아! 그리고 회는 초장이랑 쌈장 그리고 와사비를 넣고 섞어서 먹으면 기가막히니 참고해주세요!
9.봉골레
그냥뭐..평범한 봉골레 입니다. 더 이상 설명할 게 없네요! 토마토를 다져서 조금만 올려주니 색감적으로 보기도 더 좋았습니다.
10.오리냉채
신기한 색상의 파프리카가 2종이 보이길래 각 색갈별로 4종 사와놨던거 채썰고 양파 당근 영양부추 오이 를 모두 채썰어서 놓고 오리훈제를 구워서 가운데 놨습니다. 소스는 땅콩잼 식초 설탕 맛술 진간장 와사비 + 냉면육수로 만들었습니다!
11.단호박오리찜
그냥 호박 살짝 찌고 안에 다 파낸뒤 오리와 각종야채 견과류등을 넣고 볶다가 호박에 넣고 오븐에서 색이 날 정도로만 구웠습니다.
12. 김치곱창찌개
수원에 김치곱창전골이 엄청 유명한곳이 있는데 갈순없고..먹고는 싶어서 친구들와서 곱창볶음 해줬던거 남은걸로 김치찌개를 끓여봣습니다. 좋네요!
13.월남쌈
뭐 술이 콸콸 들어가는 안주더라구요. 배가 터져버린날
14. 김치전
비오느날에 해먹었던거 같아요. 뭐 특별할것 없는 오징어 넣은 김치전이에요.
아..핸드폰을 잃어버리는 바람에
물론..가방도..정신도 모두..하하하하
술이 문제긴 한거 같네요 (여담)
아!! 그래서 요리를 더 해먹었었는데 백업을 안해놔서
사진이 별로 없어서 몇개밖에 못올렸지만 잘봐주셔서 감사합니다.
이번 한 주 비가 오락가락 하는 한 주가 될거라네요
우산들 잘 챙기시고 이번주도 모두 화이팅!
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팔로우 해주셔서 보셔도 되고 안 해주셔도 볼 수 있으니
많이들 보러와주세요.
전그럼 이제 운동하러!
