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댓글 다 일일히 확인해봤어요 !!!

대부분이 다 정신상태 문제라하는데 일단 추가로 더 말을하자면

늘 나는 일어나야한다는 생각은꼭해요 내일 회사를가려면 일어나야지

내가 하루 못가면 돈낭비지 , 제시간에못일어나면 택시비버린다 등

엄청나게 심각하게 생각하면서 자는데 ,

제가 자고일어나는거는 그냥 눈감았다 뜨면 아침이고 잤다깼다 그런거없고,

막 헤이한 정신상태가아니에요 아직괜찮겠지~ 라는 그런생각도없이 그냥 자고깨면 아침8시 ㅠ

특히 꿈을 좀 자주꿔요 거의 일주일 다 꿈을 꾸는데 그 꿈에서 못깨고 꿈에서 허우적거리다가

눈을뜨면 8시 늘 이런편이라 ..좀더 조언을 구하고싶네요

암막커튼 그런거안쓰고 커튼은 빛잘들어오는 커튼이고요 ㅠ

그래도 다들 댓글 감사해요 ㅠ !! 노력해볼게요

ㅠㅠ진짜 혹시 나만 그런가싶어서 글올려봄 편하게 음슴체루쓸게

일단 나는 지금 20대초 사회초년생임

내가 제일 지금 문제 겪고있는게 아침에 알람을 못들어서 못일어남

음..자세히 좀더 정확히말하면 못듣기보단 안들려서 못일어나는게 대반수

이거때문에 지각할뻔 한적이 한두번이 아님 ㅠㅠ 그래도 지각은 매일 면함

나도 막 진짜 다른 동기들처럼 알람만울리면 벌떡일어나서 준비하고

여유롭게 아침먹고 출근하고싶은데 내몸이 이상한건지 알람이안들림 ㅠㅠ

엄마랑도 자꾸 다투게되고 내 스스로도 아침에 시간쫒기는게 너무 싫은데

진짜 막 전날에 내일일찍일어나야된다 라는 경각심을 가지면 일찍일어날수 있다는데

난그거 자체가안돼 경각심을가져도 잠들면 그냥 그대로 끝임

이래저래 많이 해봤어 아로마도 피워보고, 8시에도자보고

그 어떤글에서 본거처럼 배게 주먹으로 때리면서 7시!7시!7시! 외치기도해봤고

열심히 운동하고도 자보고, 알람도 5분간격으로 계속 맞춰놓기도해보고..

하여튼 별별짓은 다한거같은데 그래도 못일어남

아 평균 취침시간은 11시~12시 고 여유롭게 준비하려면 7시30분엔 일어나야하는데

자꾸 이시간놓치구 8시에 일어남.. 8시20분엔 집나가야함..

진짜 꼭조언좀 부탁함 ㅠㅠㅠㅠ 알람잘들을수있는거나 일찍일어날수 있는 ㅠㅠ

나도 이게 넘 한심하다 ㅠㅠㅠㅠ