다이어트 한달째입니다
식단과 운동을 병행하며 나름 건강하게 다이어트중이고
5키로 감량했습니다
키172에 몸무게 최고 77까지 찍고 현재 72키로이고
목표는 58입니다
근데 생리를 하니까 단 것에 대한 욕구가 엄청 커져서 오늘 저녁에 과자를 2봉지나 먹었네요.. 아 엄청 후회되고 그래서 몸무게를 안쟀습니다..
그리고 원래 생리할때 1키로 늘고 끝나며 바로 또 빠지고
저만 그런가요..
지금 생리를하면서 예민해서 그런지 살 찔까봐 걱정이고 진짜 짜증나네요..