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다이어트 시작

ㅇㅇ |2018.10.11 12:18
조회 229 |추천 1
워너원 덕질하다 현타옴ㅋ후..

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식단 낮시간대 채소요리 저녁 일반식 절반 간식금지

운동 공복사이클 30분이상 스트레칭 30분빠르게걷기



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