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삶의 질 높이는 방법 공유하자

ㅇㅇ |2018.11.03 18:46
조회 216,758 |추천 543




나는 잠자기 한시간쯤 전에 보일러 켜놓고
바디필로우 바닥에 두고 이불 덮어준다음에
잘때 그거 꺼내서 안고잠
그럼 ㄹㅇ피곤함도 좀 풀리는거같고 삶의 질 향상되는것 같음



추천수543
반대수29
베플ㅇㅇ|2018.11.03 19:03
사람이 왜 스트레스 받는 줄 앎? 다 주변 사람들의 평가 때문임.. 그냥 주변 사람들이 자신에 대해 어떤 평가를 하든간에 신경을 쓰지 않으면 자연스럽게 삶의 질이 올라가는 듯 매일 매일 이 말을 마음속에 새겨두면 좋아 '나에 대한 타인의 평가는 그들의 과제다. 내가 개입하지 않아도 된다.'
베플ㅇㅇ|2018.11.03 19:02
잘까 폰 좀 더 할까 할때 자는거 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋ
베플집순이|2018.11.03 19:15
나는 집순이라서 그런지.. 삶의 질은 혼자 무의미하게 보낼 때 높아지는 거 같음 사회생활하면서 뭔가 해야하고 만들고 누군가를 만나는게 힘듬 그래서 가을날씨에 창문 살짝 열고 온수매트 전원 눌러두고 샤워하러 감 그리고 나와서 맥주한 캔 따고 데워진 매트위에서 극세사 이불 덮으면 꿀! 꼭 성과내고 변해야하고 그런게 삶의 질을 높인다고 생각하지 않음 내 스스로 행복감을 느끼면 높아진다고 생각해 난 새벽에 고요한 세상에서 나 혼자 있으면 떠오르는 글도 생각도 좋고 느려도 괜찮은 느낌이 행복해
베플ㅇㅇ|2018.11.03 19:32
진짜 뻔하지만 중요한게 SNS 끊는 거
베플ㅇㅇ|2018.11.03 21:35
통장에 돈 입금되는 순간이 내 삶의 질이 최고로 올라가는 순간이야.. 알바비 들어올 때가 제일 행복함 내가 좋아하는 베이킹, 음악, 덕질, 음식 등등 전부 돈이 있어야만 가능하니깐

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