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15kg 4개월만에 빼려면 1일1식 ???

00 |2020.04.21 21:10
조회 1,786 |추천 0
15키로 빼고싶어요...
4개월만에 빼는건 무리하는거 아니죠?
1일 1식 하면 살빠질까요 ㅠㅠ
아님 개인 pt 3개월 끊으면 가능할까요?
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