고2인데 요새 너무 무기력해요
일이주 괜찮았다가도 갑자기 불안하고
친구들도 다 똑같고 무슨 일 있는 것도 아닌데
내 주위에 내 사람이 없는 것 같고
내 성격도 이상한것 같고
저 한테 무슨 문제가 있는 것 같아요
과거에 트라우마도 있어서 다른 사람 눈도 많이
의식하는 편이에요..

엄마는 운동이나 산책을 해보라 하셔서 자전거도 타보고
바다에도 가보고 하는데
일이주 괜찮아 졌다가도 자주 이렇게 되는 것 같네요..
예전에는 이렇게 까지는 아니었는데
요새 부쩍 이런 텀이 많아 졌어요

상담을 받아봐야 하는 걸까요
심리적으로 자주 불안불안 하네요ㅠㅠ

다들 이럴 땐 어떻게 하나요