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다이어트 일지

짱구광공 |2021.08.04 00:26
조회 306 |추천 0
하 여름가기전에 짝남한테 자신있게 들이대기+ 예븐옷입기 목표로 다이어트 한다잉ㅠㅠ
다이어트 성공하신 슨배님들은 댓글에다가 후기나 방법 알려주면 고마울 것 같앙: )
그리고 나랑 같이 다이어트할 친구들은 댓글에다가 쓰면서 가치 해두 좋을 것같앙~

21.08.03
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- 운동: 승모근조지기 운동, 허벅지 안쪽살 운동 2set
- 식단: 아침-시리얼, 점심-라면, 저녁-고기(삼합)
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