제가 62에서 -4키로 감량해서 58kg 인데 58찍고나서 최근 일주일동안 식단조절 꾸준히 했는데 살이 더이상 안빠지고 유지가 되고있어요.. 근데 눈바디로는 확실히 살빠진게 느껴지고 허리도 더 얇아진 것 같은데 몸무게가 안빠져요 왜이런걸까여ㅠㅠㅠ운동도 매일매일 30분이상 꾸준히 하는데도...
추천수21
반대수14
- 베플ㅇㅇ2021.09.10 15:50
- 그거 알죠? 근육이 지방보다 무거운거 근육이 수축되면서 바디라인이 살아남 지금 굉장히 다이어트가 제대로 된거임 체중은 계단식으로 빠짐. 지금 정체기는 아니고 몸이 체질 변화중
- 베플dd2021.09.10 14:15
- 근육량은 증가하고 지방이 빠진거라 몸무게 숫자는 변동이없는거같아요~ 부럽습니당ㅎㅎㅎ
- 베플근육질사슴2021.09.10 16:36
- 보시면 아시겠지만 지방이 왼쪽 근육에 비해 무게는 같아도 크기는 저렇게 큽니다. 저 큰게 빠졌는데 겨우 1kg 빠진거지만 크기는 어마어마하게 빠진거죠 그래서 몸무게는 크게 별반차이 없지만 몸의 외형은 변한게 눈에 확 보이는겁니다 즉 정상입니다. 잘하셨어요
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- 베플에헤~ 그럼에도 남자 만나서 결혼하잖아요 ㅎ 신경쓰지마세요. 그냥 앞으로를 생각하세요 친구 없는 결혼식 댓글73
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- 베플이런거 있는줄도 몰랐네 네이버페이 쓰는사람들 꼭봐 댓글6
- 베플별 누르니까 진짜 나오는거 뭐냐ㅋㅋㅋ 개신기하네 네이버페이 쓰는사람들 꼭봐 댓글6
