34세 미혼녀입니다.

새해가 밝고 그냥 갑자기 현타 같은게 왔는데요..
자영업자이고 일욜 가게 마치고 저녁퇴근하는데 왜케 우울하고 내가 지금 이러고있는게 맞나..미래도 불확실하고 갑자기 삶도 재밌지가 않고 해놓은것도 없고 미래가 기대되는것도 없고 두렵고 답답하고 갑자기 너무 무기력해지네요..
남친한테도 말했는데 그냥 "너가 기분이 안좋아 우울하구나" 하고 끝이라 제 감정을 공감을 못해줘서 이렇게 올려봅니다.
왜이럴까요ㅜ자존감이낮아져서? 너무 무기력합니다ㅜ


너무 비판마시고 그냥 이런경험이나 공감하시는 분들있으시면
댓글이나 회복했던 방법들?부탁 드릴게요.