좋은사람 좀 만나서 보고배우고싶은데

좋은게 좋은거다라는 마인드로제가 저자신을 건강하게 살아오지 못한거같아요.대학졸업 후 사회생활을 해온 20대후반 지금까지요...
버티면 나아지겠지 적응되겠지하고 살아왔더니지금의 저는 너덜너덜해져있네요.
스트레스에 너무너무 취약해져있고, 사람이랑 좋게 사귀는방법을 잊은듯해요결국은 사람과 지내면서 제가 좋게 극복해나가야할거같은데,사실 어려운부분이잖아요ㅜ?
스트레스에 좀 무뎌지면서 좋은사람을 옆에서 보면서 배우고 좋게 좀 크고 싶은데
좋은 방법이 어떤게 있을까요?