똑같은 체중감량을 재작년에도 했는데 
안먹거나 절식해서 빼면 후폭풍 개쩜 
입터지거나 빈혈 어지러움 

근데 고강도 운동이랑 적당히 먹고 싶은거 먹어가면서 
살 빼니까 입도 잘 안터지고 전번보다 체중더감소됬는데
별로 힘들지도 않음 ㅎㅎㅎ