유튜브 보다가 얼굴 씻는 방법 있어서 따라해봤는데진짜 평소보다 여드름 훨씬 덜 올라와서 공유해봄
앞머리가 물과 클렌저에 닿으면 이마에 트러블이 생기니 앞머리 정리손에는 더러운게 많으니 꼭 손 먼저 씻고 클렌저 사용하기
미온수 얼굴에 먼저 10번 적셔주기 물 한번만 뿌리고 하면 더러운게 얼굴에 꽉 붙어있어서 피지랑 노폐물 불린다는 생각으로 물로 오래 헹궈줌설거지랑 똑같다고 생각하면 될듯?
중지하고 약지(넷째손가락)로만 돌려서 얼굴을 닦기클렌저도 피부에 흡수될수 있다고1분 안에 거품을 닦아야 한다고 함추천하는 클렌저 타입은 거품타입
1. 앞머리 고정 후 손닦기2. 미온수 준비하고 물로 얼굴 전체를 10번 적시기(턱선까지 모두) 3. 목, 귀 적셔주기 4. 폼클렌징(거품타입)을 이용해서 도포해준다 5. 중지와 약지로 부위별 10번 정도 씩 1분 안에 끝내준다. 6. 물로 적신후 전체적으로 한번 닦는다 7. 물로 세안하며 헤어라인, 코, 턱라인 확실하게 닦아준다.(유튜버님은 10번정도 닦아주셨음) 8. 수건으로 물기만 흡수, 톡톡 두드려준다9. 기초화장품 바르기
이 외에 등드름 심한 사람은 바디브러쉬로 씻는게 좋은데
1. 머리 감는 동안 세면대에 따뜻한 물 채우고 바디브러쉬 불려주기 (그냥 닦으면 자극 심함)2. 머리 감고 등에 남는 트리트먼트 없도록 잘 헹궈주기3. 바디브러쉬에 바디워시 바른 다음 거품 잘 내주기4. 등부터 전체적으로 마사지하듯 쓸어주기5. 바디로션 전체에 바르기 (여름에도 꼭 발라야함)
바디브러쉬는 손잡이 긴거 사야 등을 전체적으로 닦아주기 좋고폼클렌져도 그렇지만 바디워시도 그냥 마트 바디워시 쓰지 말고코코글루코사이드나 데실글루코사이드 (-글루코사이드) 적혀있는 계면활성제 들어간 바디워시 쓰는게 좋다고함 - 거품이나 피지 불리는데 차이 큼그리고 폼클렌져든 바디워시든 무조건 무향- 향 = 오일이라 모공 막히고 기름 생김
그리고 여기서 제일 중요한건몸이든 얼굴이든 무조건 미온수(30~33도) 써야된대미온수로 씻어야 얼굴에 각질이랑 피지 잘 떨어진다함
이렇게 씻고 얼굴이랑 몸에 자잘한거 안생겨...혹시나 얼굴에 뭐 자주 올라오는 사람은 씻는 방법 점검해봐