패딩을 입어 몸의 온도를 올려 준다
증상에 따라
소염 진통제를 조금씩 깨물어 씹어 먹어준다
따뜻한 음식을 먹어준다
환기가 잘되는 곳에 있는다
노래를 부르는 것도 좋다
예수 믿는 나는 예수 찬송가를 불렀다

아프다는 사람들 가벼운 옷차림으로 있던데
열을 내리는 증상 완화 효과는 있으나
면역력을 떨어뜨릴까 염려가 된다

아자아자 잘 이겨나가자