지금 일주일에 한번 피티 받고있고 한달정도 됐는데
식단도 하고있고
근데 한달동안 2키로밖에 안빠지고
눈바디도 걍 뱃살 조금 빠진거말곤 변한게 없는데
나 잘하고 있는걸까?
운동은 일주일에 3-4번 정도 감