저번주부터 헬스 시작했거덩여..

근데여 보통 여자분들 몇달만에 살빠지나여?  전~~ 음 운동을 유산소운동이랑.. 무산소 하거덩여..

무산소운동은 맨날하면 안좋다구 해서리.. 하루걸러서 하루 하고있거덩여..

근데여..살이 안빠져여..솔직히 3끼 다챙겨먹고요,,그러는데...

은근히 몇 그램이라도 빠졌음 조켔는데..그대루네여..조급한 맘 가지면 안되겠찌만..ㅋㅋ

8키로만 빼게 해주셈..으앙~~

다들 성공한 다이어트 비법줌 갈켜주세요.~~!!