하루 식단
디저트oo 카페에서 대용량으로 돌체라떼, 녹차라떼 치즈프로마쥬 두메뉴 합쳐서 1개~1개반 ,
배달음식 밥으로한끼 밥은 안먹을때도 있음,과자 1봉 이렇게 먹는데 살이 찌는데 ;;
지금 제 식단 잘못된건가요?
항상 이 식단으로 8개월정도 유지만하다
1키로라도 찌면 금식들어가고 말그대로 유지만했었는데
불과 일주일전부터 내려갈생각은안하고 오히려 찌기시작하고있어요.
갑자기 2키로가 늘었어요 이럴수가 있나요 ㅜㅜ?
추천수2
반대수134
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