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나르남편한테 너 나르라고하면 인정할까요?

결혼11년차 딸하나 키우는 전업이에요
나르남편이 싸울때마다 이혼노래를 부르다 이번엔 제가 너무 지치고 더 미치기전에 갈라서고싶어서 정리하자고 했네요. 당연히 또 미안하다 잘못했다 시전하구요..
제가 이혼하잔건 이번이 처음이라 제가 마음 단단히 먹은건 알고있을거예요
나르들은 상대방이 떠난다고할때 관계에 균형이 어느정도 맞춰진다더라구요.
하지만 누군가 대신할상대가 곁에있으면 가차없이 헤어진다는것도 알기때문에 그꼴보기전에 딸을 위해서라도 서서히 준비하고싶어요
근데 참 이혼이란게 쉬운일이 아니니.. 제가 이번엔 남편한테 그냥 넘어가지않겠다 내가 당신 인격에대한 자료들을 모아왔는데 볼생각이있냐고했고 남편도 보겠다 한 상황인데… 보여줘서 뭐하나… 내 플랜(나르를 상대하는방법)만 유출되서 더 상황이 악화될거같고요
연애포함 14년동안 서서히 제 영혼이 털리다보니 저는 지금 술없이는 못버틸정도로 알콜의존도가 강해요
남편한테 나르시시스트에대한 자료를 보여주고싶은데 제가 생각하는 남편반응이 반반일거같은데 조언좀 주세요..
저 정신과치료받으면 예전의 저를 찾을수있을까요
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