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나이들수록 화가 많아지는거 힘들다

참을인 |2023.08.16 00:46
조회 8,485 |추천 25
32살 여자인데..
결혼 2년차고~~

요즘들어 계속 느끼는건데 20대까지는 좀 기분 나쁜상황이 있이도 참고 넘어갔었는데 30대되니까 이제는 그 자리에서 바로바로 표출해버려;
참으면 속이 답답해서 속병날거같거든

표출하면 남는거 없이 시원하긴한데 단점은 화를 너무 많이 내게 된다는거야.

친한 사람들이어도 대화를 하다보면 안맞는 부분이 생기잖아. 맞추는것도 이젠 힘들고 사람들이랑 있다보면 화가 안나는 순간이 왜 하루에 한번이라도 없을까ㅜㅜ
이래서 나이들수록 친구안만난다는건가.....

나이들수록 감정컨트롤이 더더더 힘들다
나만 이런건가
추천수25
반대수22
베플ㅇㅇ|2023.08.17 12:17
지쳐서 그래요. 무언가를 수용하거나 이해하거나 인내할 에너지가 없어서, 그냥 무조건 적으로 튕겨내고, 힘없는 나를 보호하려고 가시돋혀있을 뿐만 아니라, 그 가시로 주변에 상처를 주게되죠. 본인 힘들다고 남한테 상처주고 나중에 후회하지마시고,, 치료를 받으시건, 휴식을 취하시건 방법을 찾으셔야 할 것 같네요.
베플ㅇㅇ|2023.08.17 11:08
병원가요. 남탓 나이탓 하지마요. 나이 많다고 어른이 아니라. 스스로를 나은 사람이 되게끔 노력하는게 어른이죠… 님 그상태로 본인 맘에 안찬다고 빡빡 화내는거? 그냥 미성숙함을 증명하는거나 마찬차지에요. 스스로에 대한 노력없이 그냥 방치하면 그 기질 심해져요. 그게 편하니까 … 약먹으면 그래도 많이 좋아질거에요

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