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웃음 못 참는거 때문에 너무 힘들어

ㅇㅇ |2023.11.24 03:12
조회 8,818 |추천 4

난 28살 여자야
이나이가 되면 표정관리가 될법도한데 전혀 안되고있어 어떻게 해야되는걸까..

남자친구랑 싸울때 화가 머리끝까지났는데
내 표정은 웃고있어 진짜 빡쳐서 죽을거같은데
내 표정이 어떨지 상상가니까 그와중에 그게 웃겨서
웃고있으니까 남친은 별일아닌줄알고 걍 넘어갈라함

그리고 친구랑 싸울때 서로 큰소리내고 싸우는데
얘랑 싸우는게 웃겨서 얼굴은 웃고있으니까 상대방이
왜 쪼개냐고 지가 우습냐고 그럼

초등학겨다닐때 친구랑 장난치다가 샘한테
친구만 걸림
그래서 속으로 혼날짓해서 불려나가겠다
하면서 생갇하는데
진짜로 불러서 웃는 표정 됨
친구는 우는데 닌 뭐가웃기냐며 처맞음

장례식장에서 절하다가 언제일어날지몰라서 그게 웃겨서
입ㅁ고리 올라가고 웃는펴정되는데 진짜 내가 스레기 된거같고 죽고싶었음

전철에서 지체장애인이 휠체어에 앉아거 졸다가 움찔함
그 움찔한게 웃겨서 웃참 몇분동안하면서
웃음이 터지면서 울었음 웃는걸 못참아서 너무화나서

+추가
오늘의판에 올라가서 놀랐당 ..
정신병이란거에 또 놀랐고

큰 상황이 있는데 그 안에 사소한거때문에 웃음이 나오는게 정상은 아니니까

평소에 생각/상상 이 엄청많고 자기전에도 생각하느라 못잔적도 많고 이 글도 자기전에 걱정이많아서
올려봤는데 심한말은 하지말아줘

불면증/걱정들 때문에 정신과를 6개월
다닌적이있는데
상담도 엄청 짧고 해결은 안됐고 약만주더라고
나는 전문가랑 상담받고 상담으로 해결을 하고싶은데
방법을 모르니까 글부터 올렸던거야
이런사람이 있을수도있으니까 피드백을 받고싶어서

추천수4
반대수46
베플ㅇㅇ|2023.11.25 11:59
너 신경과 가서 진료 받아봐 병 맞음

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베플쓰니|2023.11.24 17:36
웃음을 못 참는게 아니라 분위기 파악을 못하는거 아닐까요,, 아니면 틱장애도 의심해보세요 병일수도 있으니,, ㄷㄷ
베플ㅇㅇ|2023.11.25 09:45
장애인보고도 그러면 본인 인성문제에 정신이상있는지 의심되네요 대가리 꽃밭이라던지
베플ㅇㅇ|2023.11.25 09:58
일상생활에 본인이 불편함을 느끼고, 조절이 안된다면 병원을 가셔야죠. 내가 미친것도 아닌데 왜 병원가냐 생각들면 이미 정상궤도는 한참 벗어난거임. 그나마 정상에 가까운 정신 건강한 사람은 문제점을 인지하면 고쳐서 나을 생각을 함. 근데 노력해봐도 스스로 조절이 안되는거면 빨리 병원을 가야지. 어떡하지 어떡하지 한다고 답이 나오나…;;

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