너무 예민해서 밖에 못나가겠어요
쓰니
|2025.06.11 11:30
조회 16,491 |추천 75
가정불화로 인해 어렸을적부터 성격형성이 잘못됫어요
예민하고 까칠해요
물론 다혈질인 아버지 피 물려받아서도 있구요
어제있었던일인데
버스를 탔는데
옆에 앉은 아저씨한테 담배쩐내가 난다거나
그사람이 뒷바퀴쪽이라 다리를 걸쳤는데 슬리퍼에 뒷꿈치 갈라져있고 노란 무좀발톱
다른사람 다 내려서 자리많은데
계속 내옆자리에 앉아있어서 극도로 짜증남
이외에도 아줌마 할머니 억척스러움이나
애기엄마들 자기 자식 가르치듯 따져대는통에
알바하다가 인간 환멸을 느껴서
애기엄마 경멸
오늘아침에
마트에서 계산대 줄서있는데
다른쪽 계산대에 직원이 잠시 도와주려고
이쪽으로 오세요 했는데
내가먼저인데
뒤에아줌마 우당탕 뛰어가는모습
대학가앞 엄청큰 감자탕집 혼밥하러갔는데
저녁시간이라 손님없다고
3분의 2는 예약푯말 올려두고
덩그러니 30석쯤 가운데 두줄에 사람 빽빽히 몰아둬서
거의 술손님이라
혼자 왔는데 좀그래서
옆 구석에서 조용히 먹고가겠다 했는데
사람세워놓고
굳이 안된다며 주방앞쪽 앉으라해서
밥을먹으라는건지 손님 회전만 하려는것같아
분노 올라와서 그냥 나옴
열받으니 밖에나가지 말자 하고 집에있으려니
방금 창문열고 방에누워있는데 2층
배달기사 오토바이 쿵쾅쿵쿵쿵
배기(?)인가 개조해서 일부러 소리 더크게 해논 오토바이가
시동안끄고 올라가서
약 5분가량
분노폭팔에 심장이 벌렁거려
진짜 소리지를뻔하고
저러니 딸배소리듣지 민폐짓하는것들
횡단보도 건너고있는데
무시하고 지나가는차들이나
오토바이들
길에서 전단지주는 종교단체인지
설문해달라는사람들
특히나 혼자 가고있음 서로 눈빛딱주고 다가오면
말걸면 신고한다고 하고 지나가기
보이는것들마다 짜증나는데
심각한가요
- 베플이런|2025.06.13 19:40
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대부분 짜증나는 경우인 건 맞지 뭐. 그렇다고 매번 싸우고 화내는 것도 아니고 거의 마음속으로 짜증내는 건 다들 그렇지 않나...
- 베플ㅋㅋ|2025.06.13 18:27
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저도 정말 예민한성격이라 밖에나가서 대중교통 이용하고, 사회생활하면서 님이 느끼는것들 진짜 고스란히 똑같이 느껴요. 저도 스스로 예민하다는거 알구요. 저도 집에서 혼자 편안히 있을때가 제일 스트레스 안받더라구요. 저도 후각, 청각, 시각 다 예민해요. 부모님이랑 살때 아침에 엄마가 요리하는 냄새 문닫았는데도 내방까지 들어오는거 맡고 잠깨서 짜증나고 소리도 예민해서 밤에잘 때 소음 없어야하고 불빛도 예민하게 반응해요. 일단 예민하단거 인정하시니까 그냥 그러려나 하는 마인드를 장착해보세요. 저도 힘든데 그래도 사람들이랑 섞여 살아가야하니까 분노하는 마음보다는 그럴수도있지 이런생각ㅜㅜ 너무 하나하나 분노하고 신경쓰다보니 저는 정말 스스로가 너무 지치더라구요. 그리고 예민한 사람은 통제 성향도 강하기 때문에 내 삶의 루틴을 만드는게 중요하고 또 내마음을 편안하게 해주는게 무엇인지도 찾아서 분노하고 예민해진때 그걸 하는것도 도움이되요. 그리고 특히 예민한 사람은 꾸준한 운동도 도움이 된다고 하더라구요. 예민한 사람에대한 책도 많으니 찾아서 읽어보면서 내가 나를 어떻게 다뤄야하는지 이해하며 사람들이랑도 어우러져 살아가야 해요. 힘내자구요
- 베플ㅉ|2025.06.13 20:20
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나도 요즘 성격파탄이라 느낌..길가는데 담배 피는 ㅅㅋ들 보면 저건 뇌가 없나 왜 길에서 담배를 ㅊ 피지? 오토바이 부아앙~소리 내고 가면 귀틀어막고 혼자 ㅎㅂ ㅁㅊㅅㅋ 가다 뒈져라 욕함..버스서 통화 소리크게 하면 바로 쳐다보고 눈치주고 멀리 있어 티라도 못내면 그냥 혼자 개념없는 ㅁㅊㄴ 이라 욕함 소리키고 유툽 영화보는 ㅅㅋ보면 한마디 하고 싶고 자리 없는데 옆자리 짐놓고 있는 ㅁㅊ것 보면 오기로라도 짐 치우라하고 앉음 그냥 내 기준 개념없는 인간들보면 ㅂㅅ 이란 생각밖에 안듦..저것들은 뇌가 없어 생각이란걸 못하나 싶어 개빡침
- 베플남자ㅇㅇㅇ|2025.06.11 11:41
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지식이 부족하면 나이먹고 지혜라도 있어야하고, 지혜까지 부족하면 인성이라도 좋아야 하는겁니다. 가정불화와 아버지 피때문이 아니라, 사회를 너그럽게 바라보는 지식과 지혜와 인성이 부족한겁니다. 당신이 예민한것이 아니라, 누구나 불쾌한것은 불쾌하고 싫은건 싫어하죠. 그런데 그게 밖에 못나갈 정도면 그냥 못배워서 그런겁니다. 공부머리, 일머리처럼 다른쪽으로 머리가 나쁘다는 소리죠.