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20대 이야기 [댓글부탁해]

6개월 -20키로면 너무 느린거야?

ㅇㅇ |2026.03.06 16:08
조회 63 |추천 0
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158에 76에서 55까지 6개월 조금 안걸림 마운자로 병행했구 식단은 기초대사량보다 100-200정도 더먹었어! 주3회 헬스장가서 웨이트 40분 유산소 40분했고 나머지날엔 알바하거나 대학교다녔어 왕복 4시간거리

친구들은 마운자로 병행한거치고 너무 느리게 빠지는거라고 하던데 맞아?? 다행히 쳐짐 아예없이 빠지긴했어 최종목표는 50키로야

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