악플다는 분들... 행복합니다.

여러분의 관심과 사랑으로 저는 하루하루 살아갑니다.

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안녕하세요 , 심심할때는 항상 톡 을 지켜보는 24살 예비역 입니다.

저는 3달만에 20kg 감량을 했는데요...

먹을거 다먹구 술도 많이 마시고 그냥 하루 1시간 런닝머신을 이용해 살을뺏어요.

근데 근력운동은 하나도 안하고 유산소 운동만 한지라,ㅠㅠ 술배는 아직 축 하고 쳐져잇네요.

아래 사진은 79kg때 찍은 사진입니다.먹는걸 참좋아했어요,ㅠ

↓이사진은 최고 절정에 있을때 군바리 시절 83kg때 사진입니다.

참...머리가 짧아서 그런지 다시봐도 진상같군요..

제가 살을빼게 된 이유는 중,고등학교때는 항상 장동건 소리를 들었던 제가,ㅠㅠ

살찌고 난 후 문희준 닮았다는 소리를 너무 들어 충격을 받아 다이어트를 시작하게 됫어요.

그..후..식욕은 억제하지 못하고 그냥 하루에 1시간씩 런닝만 죽어라 뛰어주었죠.

↓3개월동안 다이어트 한 후 찍은 사진입니다.

옆에 술병보이시죠,ㅠㅠ 다이어트는 해도 술은 못끊었던 저 입니다.흐흐흐

↓마지막 사진은 군전역후 사진 입니다.

구준표 보다 이뻣던 애기 였을때.....죄송...

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