아아~ 어제 잠시 축구보기전에 올렸었었는데 생각치도않은 조회수에 놀랬네용 ㅠㅠ
톡커님들의 댓글을 하나하나 다살펴봤습니다 ! ㅎㅎ조언과충고 감사드려요!
그런데 제가 컴퓨터정리하면서 사진변화를올린거지 제가막 이렇게 많이빠져서 이뻐졌다
라고 올린게아닙니다 ㅠㅠ 밑에도 그랬듯이 지금도 물론 잘난얼굴은아니에요!ㅋㅋㅋ
아무튼 오해 없으시길바랄께요~ㅠㅠ 머리와 화장법! 머리를 바꾼게 후회되네요 ㅠㅠ이미지도많이달라지고.. 중요한건 마지막머리가 매직으로푼건데도 저렇게 관리가안되서 ...관리를좀하고해야겠네용!!ㅋ그리구 저녁은 뭘드시냐고 하시는데 그냥평소처럼
밥과 반찬먹는데 밥과반찬을 조금씩줄여나갔어요!! ㅋㅋㅋ 그리구 먹고 1시간뒤쯤 홍초와 물을 1:3으로섞어서 한 400~500ml마시는 편이거든요 ㅋㅋ홍초가 몸에좋대네요
아무튼 그렇게 조금씩조금씩 더빼면서 생활하고있어요~무리하게 다이어트하면 요요는 금방오는거니까요 !!ㅠㅠ 그리구 다이어트 방법은 저도 막 뭐하고이런게아니라 밑에 내용처럼 저녁때마다 한게 다에요 ㅠㅠ그래서 노하우따윈없음ㅠ
아무튼 자랑도아닌거고 얼굴이뻐졌다고올린것도아니고 그냥 제가이렇게해왔고 변화가 조금씩온거다에요 ㅋㅋ아무튼 모두들 요새 여름감기 돌고있는데 여름감기 조심하세요 여러분 !!!
그리고 울산에사시는 내남자친구 25살 김지훈씨!!!! 스릉흔드!!!!!!!♥ 엄마아빠사랑해요♥
=============================================================================
안녕하세요! 저는 톡을자주보는 20살 뇨자입니당
사진첩을 뒤적뒤적하다가 현재와 지금을비교해봤는데요~!
초등학교때 급속도로 15키로씩찌고 그랬던터라 스트레스도많이받고 그랬었어용 ㅋㅋ
지금도 잘난얼굴은아니지만 ㅠㅠ 다이어트를하시는 모든분들게 조금이나마 힘이되고자!!!!
우선 고1때사진 갑니당!!
3
2<우왕 재미지다...>
1
!!!!!!!!!!!!!!!!!!
우오...고등학교1학년때 80kg대 초 까지나가던 보스에서나 나올법한 체격이었어요 ㅋㅋㅋㅋ
소풍때사진이네요..이때까지만해도 화장도 뭣도 로션도안바를때였는데 .. 뭐살기싫거나 그러진않았고
음..그냥 외모에 자신감이없엇었던시절이네요 ㅋㅋㅋㅋ
아 사진보니까 고등학교때생각나네요 ㅠㅠ친구들보고시프당♥
고1 2학기때부터 제가 학교에 체육관은아니고 뭔..헬스를할수잇는 조그만한시설이있었어요 ! 그때부터 조금씩빼야겠단 생각에 저녁시간마다 부지런히 운동을했지용!!! 간식은 과일만 먹어야한다는~~~~~점!
막 격렬하게한것도아니고 30분남는 딱 저녁시간 매점가고 자는시간에 틈틈이하였져!!
그러고 고등학교 2학년이되었습니당!!!
아직은 별티가안나네용 ㅋㅋㅋ 그래도 4키로정도빠진시기였던거같슴당!!!!!!!!!
그리고 시간이흘러흘러~ 고3!!!!!!!
이때는 고1때보다 한 8~9키로 빠졌을때네용 ㅎㅎ 늘꾸준히 조금씩빼니까 조금씩빠지더라구요 ㅋㅋ 근데 많이안빠지는거같아서 밸런스 근육량 지방량 재보니까 근육량이 무려 3키로나늘었다고 ㅎㅎ!!!!그러고 저는 고3중간쯤부터 아이돌댄스라고하죠? 댄스의매력에푹빠지기시작했지여!!!!! 원래움직이는걸좋아해서 다행이었던거같아요!!!그렇게 힘들던 고3이지나고!! 
스무살초기때사진이네요! 1월~3월!!
ㅎㅎㅎㅎ 제가 전공이 호텔조리와 호텔리어쪽이라 매주에한번씩 정장을입고수업을합니당 ㅠㅠ 검은리본타이메구용!!ㅋㅋㅋㅋ저때는 은갈색머린가여 ?약간 그런빛나는 웨이브였어여!!!저땐 고1
그리고 현재!!!라잇놔우!!!!!!!!5일전쯤인가 매직을하고 검은생머리를하고싶더라구요 ㅋㅋㅋ그래서 머리스타일도좀바꾸고 그랬어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
마지막!!!!!!<아쉽당>
3
2
1
으홓호홓오홓..... 지금도 별로잘난얼굴은아니지만 앞으로도 웃음을잃지않고 당당하게 살아가렵니다!!!!!
모두들 다이어트 뽜이링하세용!!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
