피부에 보기 흉하게 튼살이 되었다면??

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한의학에서는 한방성형 혹은 매선요법으로 불린다.

침을 이용해 한방약실을 치료경혈에 자입, 지속적인 경혈 자극을 통해 울체된

기혈의 흐름을 원활하게 하여 늘어지거나 주름이 생긴 피부를 본래 모습으로

자연스럽게 되돌리고 피부노화를 방지하며, 사이즈 감소나 바디슬리밍 등의

효과로 부분비만을 해소 할뿐 아니라 체형교정까지 가능하며 피부 재생이나

탈모 치료에도 효과가 있다.

● 피부에 보기 흉하게 튼살이 되었어요.

피부에 보기 흉하게 튼살이 되었어요.

■ Question

여름방학 이후 갑자기 살이 찐 23세 대학생입니다. 방학이라 집에서만 지냈더니 갑자기 살이 5kg쯤 쪄 버렸어요. 게다가 허벅지, 팔뚝, 종아리 부근에 살이 터서 보기 흉하게 되었답니다. 다이어트를 다시 해야 하기는 하는데, 튼살도 해결할 방법이 없을까요?

*이런 증상을 확인하세요!

· 최근 갑자기 체중이 감소하거나 증가한 적이 있다.

· 스테로이드 호르몬제를 복용한 적이 있다.

· 피부에 붉은 색의 띠가 생기기 시작했다.

· 흰색의 선이 생긴 부분을 만지면 울퉁불퉁하다.

■ Answer

튼살은 전문 용어로는 팽창선조라고 부른다. 쉽게 말하면 피부 속의 콜라겐 섬유들이 파괴된 흔적이 눈에 보일 정도가 된 것이다. 튼살 부분의 피부는 콜라겐 섬유들이 파괴되었기 때문에 탄력이 없이 흐늘흐늘해진다.

보통, 갑자기 살이 찌거나 단기간에 다이어트를 해서 피부가 팽창했다가 수축하는 경우 생긴다고 알고 있다. 물론 이런 상황이나 환경이 튼살의 원인으로 작용하기도 하지만, 좀 더 직접적인 원인은 부신피질 호르몬이 과도하게 분비되어 콜라겐 세포에 영향을 주었기 때문이다.

이 호르몬이 과다하게 분비되는 이유를, 한방에는 기혈이 제대로 움직이지 못해서라고 본다. 그래서 이 흐트러진 기혈을 바로 잡으면 어느 정도 튼살을 해결할 수 있다.

■ Advice

안타깝게도 튼살은 한 번 생기고 나면 완벽하게 없애기가 어렵다. 때문에 예방과 초기 관리가 아주 중요하다. 튼살의 예방법은 몸의 균형이 깨지지 않도록 하는 것이 포인트다. 갑자기 살을 빼는 다이어트는 몸의 균형을 깨트리기 때문에 절대로 금물이다. 또 피부가 건조해지거나 뜨거운 물에서 오래 목욕하는 것도 혈관 조직을 약하게 만들기 때문에 피해야 한다.

튼살이 생겼을 때 이를 감추려고 일부러 꽉 끼는 옷을 입는 경우가 있다. 이렇게 하면 오히려 혈액순환을 방해해서 튼살을 키우게 된다. 임신을 하게 되면 아무래도 몸에 큰 변화가 생기기 때문에 조금만 잘못해도 튼살이 생기기 쉽다. 체중이 너무 많이 늘지 않도록 임신 중에도 체중 관리를 하는 것이 좋다.

튼살을 예방하는 가장 좋은 방법은 자기 체질과 키에 맞는 적절한 정상 체중을 늘 유지하도록 생활 습관과 식습관을 지키는 것이 중요하다. 평소 자신의 몸이 어떤 상태인지 자주 체크하는 것이 좋다.튼살이 막 생기려고 하는 시기에는 그 부분에 오일이나 크림을 발라 부드럽게 마사지 해 주면 튼살을 완화시키는 데 도움이 된다.

* 좋아요 Vs 안좋아요