판에는 글 첨 써보네요

임신9주된 예비엄마입니다.

요즘 부쩍 입덧이 심해져서 속이 미식미식? 울렁울렁 그런 느낌인데요

직장생활을 하다보니 일하기에 입덧은 참 큰 장애물이네요 ㅠㅜ

혹시 미리 경험해 보신분들중 입덧 완화하는 좋은 방법들 좀 있으시면 도움 얻고자 적어봐요

과일먹고 유제품 먹고 물도 자주 마시고 그런건 해봤는데 먹을때 잠깐 괜찮다가 또다시 울렁울렁이네요

노하우 갖으신 분들 도움 부탁드려요!!