방탈죄송해요..

제가 운동선수인데 곧 시합이있어요

중요한시합인데 요근래 안좋은 일이 계속 생겨서 정신적으로 힘든시기예요

그래서 그런지 계속 정신못차리게되고 멘탈이 깨지고..


정신차리고 집중해야하는 시기인데 멘탈이 안잡히네요


중요한시합이라 부담감이 큰데 정신적으로 너무힘드네요


좀 멘탈을 잡을라 할때면 안좋은 일이 생기고...

계속 이러다보니 부모님이 시합을 포기하라네요ㅠㅠ

꼭 조언 부탁드립니다


정신좀 차릴수 있게 부탁드립니다 ㅠ