너만나기전 가장이뻣던 49키로로 돌아갔다

15킬로 빼는데 한달내내 속도 12로 3시간씩달렸다

지나가는 헬스트레이너마다 지독하다더라

두고보자 십새기 나보고 돼지라고?

전화나해봐라 판에다가 글한편써주마 십새기

+ ㅎㄷ.. 이런반응일줄이야

무조건 12는 아니고 걷기 9 뛰기 12 계속 봐꿔가며했어용.. 아무도 안볼줄알고 그냥 대충썻는뎅.. 그외에 버핏이랑 플랭크 등등 뛰기만한것은 아닙니당.. 헬스 청문회가됬네용.. 살뺀것은 맞습니다. 오늘도 헬스다녀왔구옹.. 이제는 뛰기보다는 근력위주로 친업이랑 맨손운동 하는중임니다.. 흙 욕그만하라능 ㅠ..

++ 걷기 9 가능한뎅 흠.. 안믿으시니깐 더이상 추가글은 쓰지 않도록 하겠습니다.