기분 안좋을때 다들 뭐하세요?

하 요즘 스트레스&잘 안먹기&불면증때문에
피부도 뒤집어지고..
회사에 나만 차별하는것 같이 무시하는 상사랑 동료한테 맨날 웃으면서 괜찮은척하는 것도 스트레스고..

어제는 남친이 내가 싫어하는 행동 또 반복하고

방금은 출근버스 눈앞에서 놓쳐서 지각 각이고 ㅠㅠ
요즘 몸도 마음도 너무 힘들어서 울고싶네요
뭘해야 마음이 진정될까요..

ㅡㅡㅡㅡ
*추가

헐 제 글이 메인에 오른 것도 몰랐네요..
사실 정말 별거 아닌 일들로 속상한 감정들이
쌓이고 쌓이다가 터져서 충동적인 마음으로
글을 적었는데 이렇게 많은 댓글이
달릴 줄 몰랐어요!

다들 공감해주시고 조언해주셔서 감사합니다 ㅠㅠ
댓글이 넘 많아서 다 답변은 못달겠지만 쭉 다 읽어볼게요!

그리구 남친이랑 있었던 일은 누가 알아볼까봐 지웠습니다 ㅠㅠ
제가 싫어하는 남친의 행동이 그사람 삶에서 어쩔수 없는 부분이어서, 이해하고 참았지만
섭섭함이 쌓인게 폭발했던 거였어요

돌아보니 그냥 저의 속상한 감정에 거슬리는? 요소였을뿐, 그게 크게 중요한 원인은 아니였어요 ㅎㅎ

댓글중에 저보고 남친 자는것도 죄냐고 선넘어 욕하는 사람들 있는데, ㅋㅋ
어쨌든 저희 상황 잘 모르거나 원래 그렇게 말 함부로 하는 사람들이려니하고 무시하려구요 ㅋㅋㅋ
남한테 말 함부로 하면서 지 스트레스 푸는 것도 이해해야지 싶어요 ㅋㅋ

아무튼 다들 감사합니다!! 힘든 인생이지만 힘냅시다!!