인간관계에서 거절당할까봐 먼저연락도 못하는 나 비정상인가요..?
첫남자친구와 사귈때 부모님한테 못받아본 사랑해라는 말으 들었을때 누군가 나를 좋아한다는 걸알았을때 전 살아있는느낌이었어요 저를 좋아한다니까 저도 설레고 점점 좋아졌는데 카카오톡 이별통보로 버려진느낌과 자존감이 떨어졌어요 그이후 누군가에게 버려질것같은 느낌과 또상처받기 싫어해서 먼저 방어기제가 나와요.. 어떻게 회복을 해야할까요? 어떻게 회복하셨나요 조언좀 부탁드려요