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자존감을 높이는법

쓰니 |2021.08.18 02:37
조회 26,083 |추천 12

여고생인데 자존감을 높히는 방법이 뭐가 있을까 ..
내가 자존감이 너무 낮은데 주변친구늘과 인스타여자분들 보면서 계속 나를 깎아내리구 마스크 쓴거와 벗은 차이도 너무 나는거 같고 자존감이 낮으니까 남자애한테 연락이와도 피하게되..
그동안 나 좋아한다는 애들도 꽤 있었고 복도에서 마주친 남자애한테 연락도 왔었고 길가다 헌팅도 꽤 당했는데 그 사람들은 다 내 마스크쓴 모습만 보고 온걸 아니까 진짜 자존감이 낮아지더라 내가봐도 내가 너무 못났는데 남이 본 내 모습은 얼마나 이상할까 생각도하고 나도 연애하고싶은데 마스크벗은 내 모습을 보고 실망하는 모습을 보게 될까봐 너무 두려워 복도에서 마주친애도 내 마스크 쓴 모습을 보고 디엠으로 너무 이뻐서 연락했다고 하던데 하관까지보면 연락끊길까봐 너무 두려워 진짜 내가 너무 비참해지는 기분이야
자존감 높히는 방법이 있을까 ㅠㅜ?

추천수12
반대수14
베플ㅇㅇ|2021.08.18 21:42
일단 인스타부터 끊어요. 자존감 높이려면 남들이랑 비교하는 습관부터 버려야 하는데 인스타가 도움되는 경우는 거의 못봤어요..
베플언니야|2021.08.18 17:46
억지로 높이려고 안 해도 돼. 억지로 뭐 안 해도 돼. 괜찮아. 예뻐.
베플ㅇㅇ|2021.08.18 20:11
ㅋㅋㅋㅋ아 이거 심각해서 쓴거겠지? 당연히 마스크 벗은거보고 실망할수도 있어. 그리고 살다보면 이유없이 널 싫어하는 사람들도 많을거야. 그 사람들의 평가가 널 휘두르게 허락하지마. 넌 너라서 소중한거지 누가 가치있다고 평가해줘야만 소중한게 아니야.

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